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特徴
概観は北欧ログハウス風で、側にはゆったりと寝そべって休めるサマーベットもあります。
中に入ると、そこは青いバックライトが輝く幻想的な別世界で、赤や緑のスポットライトに照らされた雪がちらちらと舞い降りてきます。
クールルームでのクールダウン
サウナ後のクールダウンとして冷たい水風呂に入ると、血管が急激に収縮し、反作用でさらに血管が拡がることによって体はぽかぽかと暖まってきます。しかし、冷水浴は反応を強く起こしすぎるため、動脈硬化症・高血圧症・高度の糖尿病の人などは避けなければいけません。また心臓病の人は思わぬ突発事故も起こしかねません。
その点、クールルームはそっと体を冷やしてくれるため、冷水浴が苦手な方でも安心してご利用いただけます。
サウナとの交代浴
サウナとクールルームの交代浴(変温浴)は、血管の反応を強く起こし自律神経系の調節能力を高めます。その結果、神経衰退や、自律神経の失調により起こる諸症状の改善に効果があるといわれています。 |